숙변 제거로 시작하는 건강한 삶 4

현대인의 생활 방식은 빠르고 바쁘다 보니 중요한 우리의 건강은 뒷전으로 밀립니다, 특히 소화 시스템은 이러한 생활 방식의 직접적인 타격을 받는 부분중 하나로 불 규칙한 식사, 부족한 수분 섭취, 운동 부족등 은 모두 소화 불량과 숙변의 문제로 이어 질수 있습니다. 숙변은 장 내에 오랫동안 머무르며 단단해진 변으로 우리의 건강 생활에 큰 방해가 될수 있습니다. 오늘은 장 … Read more